afvallen acupunctuur

Chinese en Japanse acupunctuur

afvallen acupunctuurWanneer mensen aan accupunctuur denken zullen ze met name denken dat er maar een soort behandeling is. Dit is echter niet helemaal het geval, er zijn namelijk verschillende soorten accupunctuur. Zo is er bijvoorbeeld Chinese accupunctuur en Japanse accupunctuur.

Verschil Japans en Chinees

Wat is het verschil tussen beide soorten behandelingen? Acupunctuur is een van de oudste vormen van geneeskunde ter wereld. Het bestaat al duizenden jaren en is ontstaan in China. De Chinese geneeskunde, en dan in het bijzonder de acupunctuur, heeft zich in de 6e eeuw via Korea een weg naar Japan gebaand. Het wordt daar sindsdien al meer dan 14 eeuwen beoefend.

Wel of geen kruiden bij behandeling

Chinese acupunctuur en Japanse acupunctuur verschilt onder andere in de grootte van de naalden die gebruikt worden op patiënten. Japanse naalden hebben de neiging om kleiner te zijn, terwijl ze meestal ook scherper zijn dan Chinese naalden. Veel mensen zeggen dat dit de reden is dat dit minder pijn doet. Chinese naalden zijn wat breder dan de Japanse naalden.

Een groot verschil tussen de twee praktijken ligt in het gebruik van kruiden door Chinezen in combinatie met een acupunctuurbehandeling. Acupunctuur is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), en kruiden zijn een essentieel aspect van TCM. Japanse artsen gebruiken vaak geen kruiden in combinatie met een behandeling, maar ze verwijzen hun patiënten wel door naar andere behandelaars die wel kruiden gebruiken. Het gebruik van kruiden is veel meer geïntegreerd in de Chinese behandeling, in tegenstelling tot de Japanse behandeling.

voice over bestellen

Voice-over gezocht voor Nederlands stemmenbureau

voice over bestellenJe kunt in Nederland vele bekende voice-overs vinden. Maar welk voice over bureau heeft hét complete stemmenoverzicht? Maak kennis met VoiceCowboys uit Amsterdam. Het in Amsterdam-West gevestigde stemmenbureau ontving in het afgelopen jaar vele aanmeldingen van professionele stemmen tussen de 20 en zo’n 50 jaar. Volgens de bekende voice over agency zoeken producenten steeds vaker een mix van bekende als nieuwe Nederlandse voice-overs met verfrissend nieuw geluid.

Professionele voice-over gezocht?

De meest voorkomende producties waarvoor een professionele voice over gezocht wordt, zijn bedrijfsfilms en online commercials inspreken, zo meldt VoiceCowboys. Steeds meer Nederladse bedrijven besluiten hun onderneming te promoten met een bedrijfsfilm op de bekende online kanalen. Dit resulteert uiteraard in meer voice-over opdrachten. Toch zijn ook in het voice-over werk de gehanteerde voice over tarieven een terugkerend item.

Wat dat de markt van bedrijfsvideo’s sterk groeiende is, blijkt ook uit het groeiend aantal producenten. Denk hierbij aan creators op Youtube die zich toeleggen op bedrijfsfilms maken, waardoor ook in deze markt beduidend meer concurrentie is ontstaan. Dat inmiddels de voice-over prijzen een stuk betaalbaarder zijn geworden is een prettige bijkomstigheid voor de makers uiteraard.

Maar toch draait het bij de selectie van een professionele voice-over niet alleen om de tarieven. Een Nederlandse voice-over kan een film immers maken of juist niet. Een goedkope voice-over inschakelen is dan niet altijd de beste optie. Want hoewel er voice-overs te vinden zijn die voor een paar tientjes inspreken, de vraag komt op of zo’n voice-over de gewenste kwaliteit levert voor de opdrachtgever.

Scherpe voice over prijzen

VoiceCowboys ënquêteerd haar opdrachtgevers zeer frequent met de vraag wat men een redelijk tarief vindt voor het inspreken van bedrijfsfilms en online commercials. Hieruit komt telkens weer iemand wordt gezocht van tussen de €150 en €190 euro, exclusief BTW. Voor dit bedrag kan men dan ook een voice-over vinden bij Stemmenbureau VoiceCowboys.

 

Het bureau zegt dat het niet in het belang van stemzoekers is om stemacteurs te scherp aan te bieden. Waarom niet, zou je zeggen. Nou, wanneer men een goedkope voice-over voor enkele luttele tientjes zou laten werken, zou de voice over ontzettend veel opdrachten  moeten inspreken voor een redelijk inkomen. Daarbij is de stem ook overal te horen, en dat is niet wat een gemiddelde opdrachtgever wil.

 

Daarbij vinden de voice over casting managers dat men een goede balans in prijs en kwaliteit moet leveren. De database van het stemmenbureau omvat zowel zeer ervaren, bekende Nederlandse voice-overs als wel nieuwe voice-overs, met als gemene deler dat zij allen zeer betaalbaar te boeken bij het Amsterdamse voiceover bedrijf.

Condensatieketels zijn de nieuwe standaard

CV ketels zijn een belangrijk aspect van een woning. In eerste instantie staan mensen daar vaak niet zo bij stil, totdat de ketel het opeens begeeft. Nu is dat natuurlijk nooit leuk, maar wanneer het zomer is en dus warm buiten is dit nog niet zo’n groot probleem. Natuurlijk is een ijs koude douche niet prettig, maar nog wel te overzien. Wanneer de ketel het in de winter begeeft is het echter een ander verhaal. De ketel zorgt natuurlijk ook voor een warm huis. En wanneer dit gebeurd, is er wel haast bij. De ketel moet dan snel vervangen worden door een installatiebedrijf.

Tegenwoordig zijn alle nieuwe ketels die geleverd worden condensatieketels, ook wel HR ketels. Dit staat voor hoog rendement. Vergeleken met oudere ketels welke VR ketels genoemd worden (dat staat voor verbeterd rendement), zijn deze nieuwe ketels een stuk zuiniger. Zo is onze nieuwe condensatieketel een stuk zuiniger in het verbruik. Er kan een hoog rendement mee behaald worden, zoals dat heet.

Hoger rendement = minder verbruik

besparen op warm water kosten
Met een zonneboiler kunt u zelf warm water opwarmen, bijvoorbeeld om mee te douchen.

Dat wil zeggen dat er voor dezelfde hoeveelheid warmte minder aardgas nodig is. En aangezien gas vaak de hoogste kostenpost is van een energierekening kan hiermee dus flink worden bespaard. Een nieuwe ketel is dus een goede aankoop. Natuurlijk kunt u wachten tot de ketel het begeeft, maar sommige woningseigenaren kiezen er ook voor om dit voor te zijn. Ze laten de ketel vervangen in de zomer zodat de winterperiode alles tip top in orde is. Voorkomen is beter dan genezen wordt wel eens gezegd.

Het voordeel van in de zomerperiode een nieuwe ketel aanschaffen is dat er geen overhaaste beslissing genomen hoeft te worden. In de winterperiode gaan er doorgaans meer ketels kapot, dit komt omdat ze rond deze periode intensiever gebruikt worden. Als de ketel kapot gaat in de winter is het maar zien of u de ketel kunt krijgen die u graag wilt, soms zult u het moeten doen met wat er op voorraad is bij de bedrijven. Als de ketel nog niet defect is, heeft u dus alle tijd om een ketel uit te kiezen die helemaal naar uw wens is. Zo weet u zeker dat u in de winter niet in de kou komt te zitten met uw oude CV ketel. Een bijkomend voordeel is natuurlijk dat er minder gas betaald hoeft te worden aan het einde van het jaar, wanneer het gebruik gelijk blijft.

Zonneboiler voor extra besparing

Naast een condensatieketel kan men ook besluiten om nog een zonneboiler aan te sluiten. In veel warme landen wordt dit veel gebruikt maar ook in andere landen is het interessant. Met de zon wordt er dan wat opgewarmd en dat kan op jaarbasis al snel enkele honderden euro’s besparen. Dat is best interessant, toch? Zo is de keuze voor een zonneboiler een goed idee omdat er snel resultaat mee te zien is. Zeker in de zomer is het rendement erg hoog, maar ook in koudere tijden kan er nog steeds van geprofiteerd worden in veel woningen.

Een leuke vloer laten leggen

De styling voor vloeren veranderd regelmatig. Vaak is in de woonbladen wel weer een nieuwe vloer te zien. Soms wordt er een nieuw materiaal gebruikt, maar soms ook gewoon een nieuwe print. De vloer is natuurlijk een zeer belangrijk onderdeel van een woning, dat mag wel duidelijk zijn.

Een vloer kan een woonkamer een compleet nieuwe uitstraling geven. Het is wel jammer dat een nieuwe vloer leggen (of de oude renoveren) vaak een flinke klus is. Alle meubelen moeten uit de kamer gehaald worden.en er komt dus veel bij kijken. Toch is het leuk om elke paar jaar zelf ook een nieuwe vloer te nemen of je oude vloer te renoveren. Als je bijvoorbeeld een parket vloer hebt, dan is dat goed mogelijk.